Acerca de Mí

Pero antes de todo eso, fui una niña que creció en un sistema familiar narcisista, donde el abuso emocional crónico estaba tan normalizado que mi sistema nervioso aprendió, desde muy temprano, que sobrevivir era el único modo disponible. En la adolescencia desarrollé bulimia: el intento de mi cuerpo por regular un mundo interno que no tenía otras herramientas para manejar tanto estrés sostenido. Escapé, en parte, haciendo un doctorado en el extranjero, poniendo toda la distancia física posible entre yo y el entorno que había instalado esos patrones.

Y aun así, terminé en dos matrimonios que replicaron los mismos patrones psicológicos, en dos idiomas distintos. Porque un sistema nervioso calibrado para reconocer un tipo específico de amenaza va a seguir reconociendo esa amenaza como familiar, y va a confundir lo familiar con lo seguro.

Esa fue, quizás, la lección más importante de todo mi camino: entender un problema con la cabeza no es lo mismo que resolverlo en el cuerpo. Por eso, cuando conocí la Terapia de Reprocesamiento Generativo, reconocí de inmediato lo que años de ciencia ya me habían insinuado: que el cambio real no ocurre en el análisis, sino en la raíz, ahí donde el sistema nervioso guarda sus patrones más antiguos. La TRG no te pide que entiendas más tu dolor. Ayuda a que tu propio sistema lo suelte.

Elegí especializarme en TRG, entre todos los métodos que conocí y viví en carne propia, porque es una terapia breve que da resultados reales: no solo te ayuda a desahogarte o a lidiar mejor con lo que cargas, sino que trabaja directamente con la raíz del problema, buscando que el cambio se sostenga en el tiempo y no dependa de que sigas repitiendo, sesión tras sesión, la misma conversación.

Hoy atiendo exclusivamente en línea, acompañando a personas con problemas emocionales profundos —las mismas heridas por las que yo misma pasé— a encontrar, finalmente, la resolución que el entendimiento y la fuerza de voluntad, por sí solos, nunca lograron darles.